Hà Bi Fitness và Group ‘Sống khỏe sống đẹp cùng Hà Bi’

Hà Bi Fitness tên thật là Nguyễn Thị Thu Hà, hot mom nổi tiếng đến từ Hà Nội. Người mẹ hai con có một màn lột xác ngoạn mục và được mọi người chú ý. Nhận thấy rằng mọi phụ nữ nên yêu thương bản thân và có chế độ tập luyện để giữ gìn vóc dáng, Hà Bi thường hay chia sẻ những bài tập của mình đến với mọi người. Chị thành lập group “Sống khỏe sống đẹp cùng Hà Bi” và “Hà Bi Fitness” để chia sẻ những bài tập của mình.

Thân hình cực nóng bỏng của Hà Bi Fitness — Thân hình cực nóng bỏng của Thu Hà

Tập luyện chăm chỉ phải gắn liền với ăn uống khoa học

Trong nhóm “Sống khỏe sống đẹp cùng Hà Bi”, chị chia sẻ những bài tập hiệu quả cùng những chế độ ăn uống healthy. Việc tập luyện luôn luôn phải gắn với chế độ ăn uống hợp lý. Nếu không tuân thủ đúng chế độ ăn nghiêm ngặt thì việc tập luyện sẽ không có hiệu quả. Những khẩu phần ăn dinh dưỡng ngoài việc cải thiện vóc dáng còn giúp cải thiện nhan sắc, sức khỏe cho mọi người.

'Hà Bi Foods' luôn được lòng khách hàng của chị — ‘Hà Bi Foods’ luôn được lòng khách hàng của chị

Hà Bi Fitness còn giới thiệu cho mọi người “Hà Bi Foods” thương hiệu đồ ăn healthy của chính chị. Những món ăn đều có thành phần dinh dưỡng hợp lý và chất lượng tuyệt đối. Sản phẩm nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng và các thành viên trong nhóm.

Chị luôn chia sẻ các bài tập và chế độ ăn hợp lý để duy trì vóc dáng

Câu chuyện về những cô gái luôn nỗ lực thay đổi bản thân mình cùng Hà Bi Fitness

Hà Bi Fitness nhiều lần chia sẻ, việc cải thiện vóc dáng chính là yêu thương bản thân mình. Phụ nữ có vóc dáng cân đối sẽ tự tin hơn, thu hút hơn. Nhiều cô nàng văn phòng ngồi nhiều khiến bụng to, dáng mất cân đối mà không có thời gian luyện tập. Những bà mẹ mới sinh thì không biết cách để lấy lại vóc dáng. Hà Bi muốn giúp đỡ tất cả mọi người, để ai cũng dễ dàng hơn trong việc tập luyện. Không phụ lòng PT xinh đẹp, rất nhiều chị em đã tập luyện một cách nghiêm túc và thành công lấy lại vóc dáng.

Hà Bi Fitness cũng đã từng có quá khứ với một vóc dáng không hoàn hảo — Chị cũng đã từng có quá khứ với một vóc dáng không hoàn hảo

Câu chuyện của Hà Bi Fitness là động lực lớn giúp chị em nỗ lực vươn lên — Câu chuyện của chị là động lực lớn giúp chị em nỗ lực vươn lên

Phụ nữ hiện đại ai ai cũng cần phải yêu bản thân mình, luôn luôn giữ gìn vóc dáng quyến rũ. Vẻ đẹp của người phụ nữ luôn là những vẻ đẹp dịu dàng nhưng đôi lúc cũng phải mạnh mẽ. Hà Bi Fitness đã có thể lột xác để trở thành đẹp hơn, vậy còn bạn? Bạn chắc chắn sẽ làm được!

Ghé thăm trang cá nhân của Thu Hà qua link và nhóm chia sẻ kinh nghiệm của chị qua link.

Việt Nam Trẻ cảm ơn Hà Bi rất nhiều vì đã có những chia sẻ rất chân thành! Chúc nàng thành công hơn nữa trên con đường của mình.

Thùy Trang